Кто-то скажет - ЗРЯ! Но я знаю - МЫ БУДЕМ ВМЕСТЕ!!! (с)
нда...озадачила меня _Seele_...)))) да пусть она это знает!!!!!!)))) но надо написать..поэтому пишем...

1) МУЗЫКА!!!!!!!!!!!!

всегда, когда плохо, врубаю музыку!!!! и пусть мне говорят, что АК, Пикник и пр. грузит..ничего подобного!!!!!

*с АК уже пора деньги брать...я их постоянно реламирую))))))*

2) горький шоколад!!!!!

тоже очень хорошо помогает!!!!! как говорят, в нем содержится гормон счастья..и это правда!!!!!!

3)т.н."плач в жилетку"

у меня, конечно, настоящих друзей нет...но сложилось так, что одному другу я могу пожаловаться на одну проблему, другому - на другую...вот так и выкручиваюсь))))

4) хорошие воспоминания

только обязательно надо выбирать ТЕ воспоминания, которые не усилят мою депрессию, а, наоборот, выведут из нее...

5) книги

начинаю что-нить читать, чтоб отвлечься от грустных мыслей, забыть о депрессии



так..а такую же задачу - написать пять вещей, которые помогают выйти из депрессии и сказать сделать это следующим пяти людям - я задаю следующим:



Винни-Пуух

Anafema

Omnipresent

~Evan~

The dream of freedom


@настроение: нда...

@темы: Я